探秘草莓丝瓜向日葵与樱桃的营养价值与健康功效

草莓丝瓜向日葵樱桃各自的功效是什么

草莓富含维生素C，能够增强免疫力，还具有抗氧化的作用；丝瓜水分丰富，有助于清热解毒，保持皮肤水润；向日葵富含油脂和维生素E，有助于美容养颜；樱桃则含有丰富的铁质，有助于补血，对女性尤其有益。四者结合，对身体健康大有裨益。

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